dat is de conclusie van italiaanse wetenschappers na het uitvoeren van een meta-analyse van onderzoeken naar de gecombineerde consumptie van deze twee kruidengeneesmiddelen.

berberine komt van nature voor in geneeskrachtige planten zoals goldenseal en oregon-druif, terwijl silymarine wordt aangetroffen in de zaden van de mariadistelplant.

de wetenschappers beoordeelden de bevindingen van vijf gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde klinische onderzoeken (rct’s) – die als de gouden standaard voor bewijsmateriaal worden beschouwd. de resultaten toonden aan dat gelijktijdige consumptie van berberine en silymarine geassocieerd was met significante verbeteringen in verschillende cholesterolmetingen.

uit de bevindingen bleek dat de combinatie gepaard ging met een verlaging van het totale cholesterol met 25 mg/dl, van de triglyceriden met 28 mg/dl en van het ldl-cholesterol met 29 mg/dl, terwijl de hdl-cholesterolwaarden met 6 mg/dl waren verhoogd. , werden gepubliceerd in het tijdschrift phytotherapy research.

naast deze voordelen toonden de gegevens ook aan dat de kruidencombinatie significante verlagingen van de bloedsuikerspiegel veroorzaakte, met een gemiddelde verlaging van 7,5 mg/dl.

een synergetisch effect

de gegevens suggereren dat de twee kruidengeneesmiddelen het beste samen werken.

“[berberine] lipidenverlagende werkzaamheid bij mensen is bekend en definitief bevestigd door een eerdere meta-analyse van 27 klinische onderzoeken met in totaal 2.569 deelnemers”, schrijven de wetenschappers van de universiteiten van bologna, l'aquila en palermo in italië. .

“in vergelijking met die meta-analyse laten onze bevindingen zien dat de toevoeging van silymarine aan [berberine] het positieve effect ervan op het lipiden- en glucosemetabolisme bij mensen kan verbeteren, waardoor de toediening van lagere doses [berberine] mogelijk wordt en dienovereenkomstig de het daarmee gepaard gaande risico op gastro-intestinaal ongemak, dat aantoonbaar dosisgerelateerd is.

“in feite kunnen overwegingen over de verdraagbaarheid van lage doses [berberine] ook belangrijke klinische implicaties hebben, omdat het algemeen bekend is dat hypercholesterolemie een asymptomatische klinische aandoening is waarbij therapietrouw en volharding bij voorgeschreven lipidenverlagende medicijnen relatief laag zijn. en de stopzettingspercentages zijn zelfs nog hoger als er sprake is van bijwerkingen of medicijnreacties.

de geanalyseerde onderzoeken omvatten gegevens van 497 personen en de duur van de onderzoeken bedroeg drie tot twaalf maanden. doses berberine waren 500 of 1.000 mg/dag; doses silymarine waren 105 of 210 mg/dag.